A la darrera sessió a Educació Física hem treballat l'equilibri estàtic i dinàmic, tot intentant controlar l'equilibri en diverses postures i desplaçaments, incrementant l'alçada i disminuint la superfície de recolzament.
Primer hem començat amb el joc d'escalfament de "Les bruixes i bruixots de pedra" i cada vegada que ens "petrificàven" havíem de realitzar diferents postures en equilibri: l'abre, el/la superman/superwomen, l'avió, etc.
I després dels moviments artriculars comencem diferents recorreguts al gimnàs.
Comencem individualment caminant damunt de cordes esteses en línia recta, en línies corves, en ziga-zaga, en forma de cargol...
A continuació ens hem de creuar amb algun company/a i ja és més difícil mantenir-se damunt del banc sense caure...
I finalment, per equips, un equip es coloca a un extrem del banc i l'altre equip a l'altre costat, i hem de creuar-nos tots i totes sense caure! Ha estat súper divertit fer d'equilibristes i...
HO HEM ACONSEGUIT!!! 👏👏👏👏
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada